因此，按照《中国居民膳食指南（2022）》每日摄入200—350克新鲜水果的建议，中等大小的桔子一天吃2—3个就可以了。如果全天水果都打算吃桔子，最多别超过4个。吃完以后要记得及时漱口，避免出现“上火”症状。原标题：《每天4...

因此，按照《中国居民膳食指南2022版》每日摄入200~350克新鲜水果的建议，中等大小的橘子一天吃2~3个就可以了。如果全天水果都打算吃橘子，最多别超过4个。吃完以后要记得及时漱口，避免出现“上火”症状。综合：青岛日报、...

目前专船每天4个航班，即徐闻港至新海港航班2个、新海港至徐闻港航班2个。据了解，琼州海峡客滚船严格执行《琼州海峡新能源车辆滚装运输作业指南》要求，按照不高于运输超过10%比例，不得多于18辆新能源电动汽车的要求，安排...

但是一则《每天四五个橘子，一男子确诊尿毒症》的新闻冲上热搜，却让大家有点慌。难道这年头连橘子自由都不可以？其实倒也不是。健康人群吃水果，就算偶尔超量，要担心的是会不会摄入过多的糖。但新闻里那样吃橘子吃进医院的...

自家产的桔子吃到停不下来 每年好几例都是吃水果闹的 此前也有类似报道 健康人群也不建议吃很多桔子 “点赞”“在看”“转发” 大伙儿互相提个醒~ 原标题：《每天4个，男子确诊尿毒症！正大量上市！阅读原文

然而最近一则关于“男子一天吃四五个蜜橘确诊尿毒症”的新闻引发关注：56岁的姜先生本身就患有慢性肾病，家中有果园的他，每天都要吃四五个蜜桔才过瘾，去医院检查时确诊了高钾血症、尿毒症。吃橘子的风险这么高，这可“吓坏”...

因此，按照《中国居民膳食指南（2022）》每日摄入200—350克新鲜水果的建议，中等大小的桔子一天吃2—3个就可以了。如果全天水果都打算吃桔子，最多别超过4个。吃完以后要记得及时漱口，避免出现“上火”症状。[责任编辑:] ...

因此，按照《中国居民膳食指南2022版》每日摄入200~350克新鲜水果的建议，中等大小的 橘 子 一天吃2~3个就可以了。如果全天水果都打算吃 橘 子，最多别超过4个。吃完以后要记得及时漱口，避免出现“上火”症状。

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