肾炎患者要多吃白菜？白菜能在24小时内...关于白菜，很多人都知道白菜被称为百菜之王，一方面是因为白菜有着悠久的历史，尤其在物质匮乏的年代，白菜具有耐储存的特点，在寒冷的冬季，作为耐寒的白菜，便是每家每户餐桌上的常客。...

为了能够在冬天也能享受萝卜缨子的美味，我们可以将新鲜的萝卜缨子晒干保存起来，冬天炖肉时加入，不仅增添了特别的风味，还增加了营养。一、晒萝卜缨子干菜 1.挑选萝卜缨子时，尽量选择叶片翠绿、没有黄叶和腐烂痕迹的。最好...

冬天应季的蔬菜少又贵，所以秋天，吃不完的蔬菜，我家总喜欢晒一些蔬菜干，囤起来留着冬天炒肉吃，营养又美味，经济又实惠！...吃多了大鱼大肉，吃腻了新鲜南瓜，这个炒南瓜干绝对是秋冬季桌上最受欢迎的，喜欢的可以试一试哦！...

秋季更是晒干茄子的好时节，把新鲜的茄子晒成茄子干，保存到冬天，不仅方便储存，还能让它更有嚼劲、味道更浓郁。无论是炒菜还是炖肉，都能给人带来别样的美味体验。一、【晒茄子干的做法】 材料：新鲜茄子若干，盐适量，玉米...

在日常饮食中，宜健脾益肺、滋阴祛燥，多吃些时令蔬菜等。下面给大家推荐一些适合秋天吃的食物。中医认为...萝卜对调理脾胃作用效果明显，对冬季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。...

每到这个时候，家家户户都会忙着把新鲜的蔬菜切好、晾晒，准备为冬天的餐桌增添一份特别的风味。晒干后的蔬菜不仅保存时间长，而且在寒冷的冬天炖肉时，能释放出浓郁的香气，让人食欲大开，下面我们就一起来看看吧！1、包菜 1...

白露过后，这八道暖胃菜要多吃，滋补营养提高身体素质，增强免疫力，安稳过秋天，顺利入冬天。一、芦笋炒牛肉 准备食材:芦笋，牛肉，蒜末。做法步骤: 1、芦笋削掉老的外皮，清洗干净切成小段。2、牛肉清洗干净切成条，加入生抽...

那么到了这个季节就会晒成冬瓜干，到了冬天随吃随取非常方便。到了9月，北方这个时候就要开始准备储存越冬的蔬菜了，到了寒冷的冬天，尤其下雪的时候，蔬菜会很少，那么这时候秋季储存的蔬菜就派上了用场。尤其这个冬瓜干冬天...

在这金色的季节里，身体需要补充更多的营养来应对寒冷的冬天。而在这众多的秋季食材中，有一种果实既美味又富含营养，那就是板栗。板栗，又称为“栗子”，是秋天的珍宝之一。板栗富含碳水化合物、维生素B族、维生素C、钾、镁、...

我妈每年都会给我们晾晒一些豆角干，茄子干、柿子干，土豆干等等，这些干菜列，不仅仅储存方便，在冬天时拿出来炖肉、炒菜、做馅，比新鲜的菜还好吃。最近东北的雨水有点勤，可能今年的菜价会高一些，但是与冬天相比，还是便宜...