秋天是丰收的季节，随着气温的...趁着秋天的美好时光，多吃这些天然蔬菜，强身健体，为冬季的健康打下良好的基础。【个人观点，仅供参考！本文由“秀厨娘”原创，文章和图片均有版权，未经允许，请勿抄袭、删改、盗用，侵权必究！

秋天使劲吃，一健脾，二降压，三防痛风，买它三使劲晒干，从秋天吃到冬天。大家好，这里是百变小厨坊。金秋八月，正好是各种蔬菜和水果大量上市的季节。这

南瓜干不仅可以在冬天作为配菜随时享用，还可以帮助调节口味，是餐桌上开胃的小助手。泡软后的南瓜干捞出，用双手轻轻挤掉多余的水分，然后放在通风处再晾晒2个小时，这样可以确保南瓜干更加有嚼劲，不会因为吸水过多而影…

晒干后的冬瓜干还能储存较长时间，冬季食用时，风味独特，营养不减。一、晒冬瓜干 材料准备：冬瓜20斤，盐适量，食用油适量，开水适量。...抓住秋日的阳光，赶紧行动起来，晒上一批冬瓜干，冬天用它炖肉吃，真是既美味又健康。...

以前冬天的蔬菜不多，所以人们就会在秋天蔬菜大量上市的时候，想办法将蔬菜储藏起来。可以将蔬菜晒干放起来，也可以用酱油或食盐将蔬菜腌制成酱菜。尤其是蔬菜被秋日炽烈的太阳晒过后，会有别样的味道，嚼起来很筋道，而且会变...

山西高速(SZ000755)$山西高速周一走势预测，周末盘后有人使劲炒作山西高速...去年五一期间的淄博，冬天的哈尔滨，这今年毫无疑问就是山西了，戴维斯双击之下，山西高速有望还有新高，炒股本来就是炒预期的，谁去看他的基本面呢？...

打雪仗这个冬季活动当然是最受我们欢迎的了。...可那些孩子们呢，他们跟大人截然不同，他们很淘气，喜欢恶作剧，当伙伴在树下打闹的时候，总有淘气鬼使劲摇晃树，雪顿时掉下来砸中那些孩子们—因此每到冬天孩子们都会带上一顶厚厚...

这里建议，冬天使劲吃它，叶酸是苹果的 42倍，化痰排脓、降血糖，特别养人，千万别错过，它就是“南瓜”。冬天多吃南瓜的好处有哪些？1、南瓜中富含膳食纤维，一方面可吸水膨胀使粪便软化，另一方面可加快胃肠道的蠕动促进消化...

它比牛肉便宜，比鸡鸭肉滋补，冬天使劲吃，美容养颜、补血，堪称“养生佳品”。今天给大家分享一道硬菜 红烧肘子，做法非常简单，做出来 软烂肉味，不油不腻，特别的好吃，接下来一起看看我是如何制作的。一、猪肘子 推荐食谱...

所以冬季我们可以使劲多吃些白菜，对我们的身体非常有利。那么白菜怎么做最好吃呢？我们家最喜欢用它炒肉片吃，白菜鲜脆，肉片滑嫩，特别好吃。但是很多人说炒出来的肉片，口感不好，特别老特别柴，不好吃，那么今天就给大家...