看要不要进行降尿酸治疗，专科医生会根据患者个体的不同情况，选择适合的降尿酸药物以及降尿酸剂量，并告知用药后的注意事项、定期复查时间等，只有遵医嘱做好长期管理，才能让尿酸值控制在合理范围，避免痛风发作和避免引起对...

生活中有不少人长期受到痛风困扰，一旦发作那个疼痛感是真的折磨人，想要预防痛风发生需要做的就是降尿酸。...适量运动：运动对降低尿酸水平也有好处，注意不要在急性发作期运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。...

痛风急性发作时、吃药都控制不好尿酸的人，还是老老实实戒酒吧。酒精会影响身体对嘌呤的处理，让尿酸生成得更多；酒精还会让体内的乳酸水平升高，这会让尿酸更难被排出体外...很多研究发现，咖啡可以帮助降低尿酸、减少痛风风险。...

并且大量出汗后体内水分丧失，一方面血液会浓缩导致血尿酸相对浓度升高，增加痛风发作的风险。另一方面，大量出汗会使尿液减少，继而降低经尿液...所以，痛风或高尿酸血症患者需要平稳地降尿酸，不可以一上来就大量服用降尿酸药。...

医生提醒：若想降尿酸，这4物要少吃 既然说到了痛风和尿酸，那我就不得不提醒大家，要想有效控制尿酸水平，以下这4类食物真的要少吃： 酒类饮品：酒精会干扰肝脏对尿酸的代谢，导致尿酸排泄减少，从而诱发痛风发作。无论是白酒...

首先，适量饮水能够有效提高尿酸的溶解度，从而降低血尿酸浓度。尿酸在水中溶解度较高，因此，充足的水分摄入有助于尿酸的排泄，减少尿酸在体内的沉积。当尿酸盐在关节和软...而适量饮水可以减少这些沉积，降低痛风发作的风险。...

肥胖是痛风发作的一种高危因素。因此，对于伴有肥胖的高尿酸血症患者，控制体重是非常...需要提醒的是，对于尿酸水平偏高，但是尚未达到降尿酸治疗适应证的患者，可通过饮食结构的合理调整，实现适度降低尿酸，预防痛风急性发作。...

当 常用的降尿酸方法都无法奏效时，我们必须采取更为有效的措施。接下来，让我们一起深入了解在这种情况下所需进行的检查和治疗。常规...此药物不仅可降低体内尿酸水平，还预防尿酸结晶形成，长期服用可减少痛风发作次数和程度。...

随身带一点苏打饼干，应酬后吃一点，降低尿酸。此外 生活方面也要做相应调整： 坚持适当运动。推荐低、中强度的有氧运动，例如散步、快走、慢跑、太极拳、跳舞、踢毽子、练瑜伽等。痛风发作期建议休息。肥胖患者要减重。（转自...

不少人对于痛风发作有误解，认为尿酸高了才会痛风，吃了药就不会发作了。但这种认知时比较片面的，尿酸降低了，...适量运动：运动对降低尿酸水平也有好处，注意不要在急性发作期运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。...